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12.06.2019 - ore 18:00
Trieste

ELIANA LIOTTA presenta PROVE DI FELICITA' 25 idee certificate dalla scienza per vivere con gioia. (La Nave di Teseo)

La felicità è un dono che dovremmo fare a noi stessi. Dopo tutto, ce lo meritiamo. Si dice che siamo nati per soffrire, ma gli studi provano che la storia evolutiva dell’uomo avanza alla ricerca di gioia, il principio vitale. Lo testimoniano l’arte, la musica, l’innamoramento. Il sorriso pieno è l’espressione facciale meglio identificabile sul volto: forse perché chi sa riconoscerla trova un amico, e gli amici allenano il buonumore. Un abbraccio seda lo stress, pranzare in compagnia fa produrre endorfine. Con la vicinanza degli altri, a cascata, a, calano i rischi di depressione, di malattie del cuore, di ipertensione.